top of page

Narayana студия-
будущее начинается сейчас

Главная: Намасте
йога в быково_edited_edited.jpg

Студия Narayana йога - танцы Жуковский| Удельная| Быково

Йога| Танцы| Пилатес теперь в рядом с домом

Мы - команда единомышленников искренне любящих своё дело!

Основное отделение нашей студии базируется в Жуковском и теперь, по вашим просьбам, мы расширяем горизонты и открываем филиал Быково - Удельная.

Мы вас слышим и любим!

Наша команда нашла оптимальную локацию в Быково, и Вам удобно до нас добраться и от станции Ильинская и Удельная.

Ждём Вас на занятиях в нашем светлом зале!

Ом

Главная: О нас

Занимайся Бесплатно

Чем сто раз услышать, лучше один раз увидеть. Приходите к нам. Узнайте о программах студии «Narayana йога - танцы Быково|Удельная|Жуковский». Присоединяйтесь к нам на наших занятиях.
Зарегистрируйтесь прямо сейчас на Бесплатный урок.

Главная: События
лист

Открыт набор в группы в Быково

Требуется запись на  первое занятие

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ он-лайн

Для тех, кто еще не готов присоединиться к занятиям в зале - мы продолжаем вести занятия он-лайн.         

                                                    
                                                       7:30 понедельник, среда, пятница - Хатха-йога  (он-лайн) с Маргаритой
                                                 
                                                  


 

 

 

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ с 8 ноября

Мы начали вести занятия в зале Narayana Быково - Удельная

приходите познакомится с преподавателями и интересными направлениями занятий! 

Утро\День:

     9:30 (понедельник, среда) - Хатха-йога для начинающих

     9:30 (четверг, воскресенье) - Здоровая спина (на базе пилатес)

     11:00 (суббота) - Йогатерапия

     9:30 (суббота ) - йога для начинающих

     11:00 (четверг) - Оздоровительная йога с гамаком мама и малыш

     11:00 (воскресенье)  - Шпагат & Растяжка

     12:30 (воскресенье) - Йога в гамаках®️ 

     14:30 (воскресенье) - Семейная Йога в гамаках®️ 

  

                                                                      Для детей:

   16:00 (понедельник, четверг)  - Воздушные полотна и кольца 7+   

   17:00 (понедельник, четверг) - Йога в гамаках  (дети 4-7 лет)      

   18:00 (понедельник, четверг) - Йога в гамаках (дети от 8 лет)

    18:00 (среда, воскресенье) - Гимнастика (дети от 4 лет)

    17:30 (пятница), 15:30 (воскресенье) - Йога в гамаках дети 5+

  

Вечер:

    17:00 (понедельник, четверг) - Йога в гамаках мамы+дети от 8 лет

    18:20 (вторник) - Йогатерапия

     18:30 (пятница)  - Йога в гамаках

     19:00 (среда) - Динамическая йога

     19:00 (понедельник, четверг) - Йога в гамаках (начинающие)

     19:30 (пятница) - Оздоровительная гимнастика 40+

     20:00 (вторник, четверг)  - Хатха-йога (начинающие)

     20:00 (понедельник, среда)  - йога в гамаках 

загятия он лайн в Жуковском.png
гимнастика быково.jpg
Rooftop Yoga

«Нельзя открыть книгу и хоть чему-то не научиться».

Конфуций

Главная: Цитата

Расписание занятий 

студии Narayana йога - танцы

Быково| Удельная|Жуковский»

Главная: Программы

.

.

РАСПИСАНИЕ
ЗАНЯТИЙ
расписание йога в Быково гамак.jpeg

О направлениях занятий

Йога| Антигравити| Здоровая спина| Школа Шпагата| Пилатес

 Здесь вы узнаете о наших замечательных программах и преподавателях. И сможете выбрать занятие для первого посещения.

Главная: Новости
Хатха-йога.jpg

ЙОГА

  • Хатха йога для начинающих - мягкая практика йоги. Проходит в Быково по вторникам и четвергам в 20:00 и субботам в 9:30. Позволяет познакомиться с миром йоги, научиться правильно дышать и корректно прорабатывать тело. Сертифицированный инструктор  Маргарита Демкина.

  • Кундалини йога -  направление йоги, которое помощью особых практик - динамических крий, асан (поз) и дыхательных упражнений наполняет тело здоровьем, укрепляет его и пробуждает энергию. Отлично снимает стресс. 

  •  Хатха-йога   Познать мир йоги невозможно без занятий по классической хатха-йоги. Сегодня этот вид йоги стал одним из наиболее распространенных. Детальная отстройка асан, медленный темп упражнений, статические позы отлично укрепляют тело и гармонизируют разум. Занятия в Быково проводит инструктор Федерации йоги России Татьяна Денисова. Занятия: понедельник и среда - 9:30 и пятница 19:30

Индивидуальные классы| Йога -Массаж

Быково| Удельная| Жуковский

Йога Массаж - прекрасная индивидуальная практика призванная избавиться от стресса, хронической усталости, болей в спине и зажимов в мышцах. Что бы расслабиться и отдохнуть от суеты. Практика эффективно работает со всеми группами мышц. 

 Время согласовывается индивидуально.  Приходите к нам на практики. 

Главная: Преподаватели
Yoga Practice

Приходите к нам

пос. Быково, ул. Параллельная, д. 1, студия Narayana (2 этаж)

+79267978379

  • instagram
  • vkontakte
  • generic-social-link

Сообщение отправлено, спасибо!

Главная: Contact
bottom of page